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Feiere Dich!

Nimm Dir einen Moment, schau Dir Deine letzten 365 Tage an und schreibe Deine
5 bedeutsamsten Momente auf. Sei dankbar dafür und feiere sie.


31.12.17 18:19


Weil die Zeit keine Wunden heilt,
und kein Moment auf ewig weilt,
weil Sicherheit nur eine Illusion ist,
und Verdrängtes dich innerlich zerfrisst.
Weil Beständigkeit nicht existiert,
und man alles, was man nicht liebt, verliert.
Weil man auch zu zweit oft friert,
wenn Liebe mit Angst verwechselt wird.
Angst zu verlieren, sich zu blamieren, zu viel zu riskieren …
… oder zu erfrieren.
Weil du Liebe nicht im Anderen findest,
egal, wie fest du ihn an dich bindest.
Und bist du dir selbst nicht viel wert,
gibt es auch keinen anderen, der dich achtet und ehrt.
Weil du glaubst, du hast zu viel falsch gemacht,
tobt tief in dir drin eine Schlacht
aus »Ich muss … Ich darf nicht ...« und »Ich sollte ...«,
»Ich hätte … Ich müsste … Ich wollte ...«
Weil diese Gedanken schmerzen,
tief in jedem einzelnen Herzen.
Doch ein Gedanke, der weh tut, ist niemals wahr.
Und Angst bedeutet nicht immer Gefahr.
Weil Schmerz kein Gefühl, sondern Widerstand ist
gegen alles, was zu fühlen du nicht willens bist.
Weil den Schmerz du mit jedem Male steigerst,
wenn die Tatsachen zu akzeptieren du dich weigerst.
Weil wir nur selbst uns stets verletzen,
uns gering schätzen, unter Druck setzen oder hetzen.
Weil wir uns ängstigen, grämen oder sorgen,
und das Heute vergessen aus Angst vor dem Morgen.
Weil es Selbstlosigkeit nicht gibt,
und ein Aufopfernder sich selbst nicht liebt.
Weil jemand, der sich selbst vergisst,
niemals eine Stütze für andere ist.
Weil es sich nicht um Liebe handelt,
wenn Bedingungen damit sind verbandelt.
Weil Liebe frei lassen bedeutet und Vertrauen,
und den Mut, einander ehrlich anzuschauen.
Weil Kompromisse unfrei und gefangen machen,
und weinen nicht schlechter ist als lachen.
Weil nur dein Herz dich glücklich zu machen vermag
und die Nacht ihren Sinn hat – genau wie der Tag.
Weil dein Wert nicht von Leistung abhängt,
und nicht, was du besitzt oder dich innerlich drängt.
Weil das, was du tief in deinem Inneren bist,
das wahrhaftigste und beste Geschenk ist.
Weil Stärke bedeutet, sich verletzlich zu zeigen,
und Klarheit, mit sich selbst zu schweigen.
Weil nur der, der auch zu Wut und Tränen steht,
wirklich aufrecht durchs Leben geht.
Weil der Sinn des Lebens der ist, den du ihm gibst,
und kein Weg falsch ist, den du liebst.
Und weil am Ende eines jeden Lebens
die Gewissheit steht: Nichts war vergebens!

© Stefanie Braun, 31. Januar 2014

 

 

 

26.12.17 17:37


LIEBE ist die beste Medizin:

Es sagt die alte Heilerin der Seele:

Nicht dein Rücken tut weh, sondern die Last.

Nicht deine Augen schmerzen, sondern die Ungerechtigkeit.

Nicht dein Kopf schmerzt, sondern deine Gedanken.

Nicht die Kehle, sondern das, was du nicht ausdrückst oder mit Wut sagst.

Nicht der Magen tut weh, sondern was die Seele nicht verdaut.

Nicht die Leber schmerzt, sondern die Wut.

Nicht dein Herz tut weh, sondern die Liebe.

Und es ist die Liebe selbst, welche die mächtigste Medizin beinhaltet.

(Ada Luz Marquez)   in Liebe zu dir  Monika
16.12.17 14:28


Lasse dein Licht leuchten

Ja, es gibt Erfahrungen die du lieber vergessen würdest weil du erlebt hast wie es ist, wenn das Leben zerbricht.

Ja, es gibt Zweifel an denen du niemals vorbeikommen wirst.

Ja, es gibt Albträume die sind so tief in dir verankert, dass nicht einmal die Liebe sie zu zerstören vermag.

Ja, es gibt schmerzhafte Erinnerungen, die so tiefe Spuren in dir hinterlassen haben, das ein Akkord ausreicht um dich zum weinen zu bringen.

Ja, es wird Ängste geben, die wie wilde Tiere in dir hausen und deinen Alltag dominieren.

Doch egal wie dunkel die Tage zu sein scheinen,
egal wie traurig du bist,
egal welche Nachricht dir Sorgen bereitet,
egal wo du bist und was du tust.

Egal wie schwer es für dich auch ist....

Lass dein Leben nicht länger von dem bestimmen was dich schwach sein lässt.

Schau auf das zurück, was du alles geschafft hast und freue dich auf das was dein Herz zum Leuchten bringen wird.

13.12.17 20:50


Einen Gesegneten 2. Advent!

Ich wünsche Dir für heute ein Licht,
das Dir Lebensfreude schenkt und das Du
mit einem Lächeln weitergeben kannst.

 

Ich sende dir mein Herz Licht Monika


10.12.17 12:47


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